• Αρχικη
  • Το περιοδικο
  • Τευχη
  • Επικοινωνια
  • Login
  • Sign up

Plan Be Mag
header_background

  • Συνεντευξεις
  • Απoψεις
  • Υγεια
  • Διατροφη
  • Ψυχολογια
  • Ομορφια
  • Ταξιδι
  • Εξοδος
  • Trend
  • Healthupdates
Read more
Υγεία

Κράμπα είναι… θα περάσει
Τι την προκαλεί και πώς την αντιμετωπίζουμε;

30 November 2020

Κανείς δεν έχει “ανοσία” στην κράμπα – είτε είναι επαγγελματίας αθλητής, είτε όχι. Γι' αυτόν τον λόγο, καλό είναι να γνωρίζουμε τι είναι, πού οφείλεται, πώς αντιμετωπίζεται, αλλά και πώς...

Περισσότερα
Read more
Υγεία

Παιδιά και κατανάλωση ζάχαρης
Να δώσει κανείς γλυκό ή να μη δώσει;

26 November 2020

Ο πειρασμός των γλυκών σίγουρα δεν είναι ο... τελευταίος, αλλά δεν παύει να είναι από τους μεγαλύτερους – και για τα παιδιά, και για τους ενήλικες. Τι κάνουμε, λοιπόν: Δίνουμε...

Περισσότερα
Read more
Υγεία

Oστεοπόρωση: Πώς επηρεάζει τους ασθενείς η πανδημία και τι μπορούν να κάνουν στο lockdown

25 November 2020

Η λοίμωξη COVID-19, όπως φαίνεται, έχει επηρεάσει και τους ασθενείς με οστεοπόρωση. Μια νέα μελέτη απέδειξε ότι η πανδημία έχει αρνητικές επιπτώσεις στη διαχείριση της πάθησης σε όλον τον κόσμο....

Περισσότερα
Read more
Υγεία

Έξαρση της γρίπης: Πώς να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας

23 November 2020

Η διατροφή και η σωστή πρόσληψη βιταμινών είναι σημαντική για την υγεία και το ανοσοποιητικό μας σύστημα και αυτό το γνωρίζουμε καλά. Ειδικά όταν η γρίπη βρίσκεται σε έξαρση, είναι...

Περισσότερα
Read more
Υγεία

Ακουστικά
Μπορούν να επηρεάσουν την ακοή μας;

20 November 2020

Στο σπίτι, στο γραφείο, στον δρόμο, στο μετρό ή στο λεωφορείο, όλο και περισσότεροι από εμάς φοράμε ακουστικά για να συγκεντρωθούμε, να απομονωθούμε από τους εξωτερικούς θορύβους ή απλά να...

Περισσότερα
Read more
Υγεία

CDC: Κανόνες υγιεινής για ανθρώπους που συγκατοικούν κατά την πανδημία

19 November 2020

Σε πρόσφατο άρθρο του CDC, με τίτλο Living in Close Quarters How to Protect Those That Are Most Vulnerable, αναλύονται οδηγίες σχετικά με τους βασικούς κανόνες υγιεινής κατά τη συγκατοίκηση...

Περισσότερα
Read more
Υγεία

ΙΣΑ και Περιφέρεια Αττικής: Οδηγίες προς εργαζομένους

18 November 2020

Έναν πλήρη οδηγό για την πρόληψη της Covid-19 που απευθύνεται στους εργαζόμενους διαφόρων κατηγοριών, συνέταξε η Επιστημονική Επιτροπή του ΙΣΑ και της Περιφέρειας Αττικής. Έγκριτοι επιστήμονες επεξεργάστηκαν τις οδηγίες...

Περισσότερα
Read more
Υγεία

Διαταραχές ύπνου εξαιτίας της πανδημίας – Πώς να τις αντιμετωπίσουμε

17 November 2020

Ένας καλός βραδινός ύπνος μπορεί να είναι δυσεπίτευκτος, ακόμα και υπό φυσιολογικές συνθήκες. Ειδικότερα κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, είναι ακόμη πιο δύσκολο, όπως επισημαίνει σε άρθρο της η...

Περισσότερα
Read more
Υγεία

Καλή μάσηση του φαγητού
Πώς σχετίζεται με την άνοια;

17 November 2020

Αν θέλετε να αποκτήσετε και να διατηρήσετε ένα γερό μυαλό, καλό είναι να φροντίσετε να έχετε... υγιή δόντια. Ολοένα και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η καλή μάσηση ενδέχεται να...

Περισσότερα
Read more
Υγεία

Μαθαίνοντας για την Αιμορροφιλία, παρέα με τον «Αιμίλιο»

16 November 2020

Κάθε παιδί με αιμορροφιλία μπορεί σήμερα να έχει μια ‘γεμάτη’ ζωή, αρκεί να λαμβάνει τη σωστή ενημέρωση και καθοδήγηση από το περιβάλλον του – και η πολυβραβευμένη εκστρατεία ενημέρωσης της...

Περισσότερα
« Previous1234…53Next »


Abbvie
  • Home
  • Υγεία
© 2016 Plan Be Mag. All Rights Reserved.
  • Αρχική
  • Το περιοδικό
  • Επικοινωνία
Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σου στο site μας