ΔιατροφήΔιακοπές χωρίς περιττά βάρηadmin14 August 20194 October 2019 14 August 20194 October 2019 Το καλοκαίρι, και ιδιαίτερα στις διακοπές, αρκετοί αυξάνουμε το βάρος μας. Αυτό συμβαίνει επειδή συνήθως τρώμε πιο πολύ έξω και καταναλώνουμε περισσότερο αλκοόλ. Παράλληλα, ένας...