ΥΓΕΙΑ
Beach volley και ρακέτες: Πώς να προστατεύσουμε τον ώμο μας
Τα καλοκαιρινά σπορ στην άμμο, όπως το beach volley και οι ρακέτες, παρουσιάζουν κατακόρυφη αύξηση δημοτικότητας. Ωστόσο, η έντονη καταπόνηση...
Καλοκαιρινή σιέστα
Το καλοκαίρι φέρνει μεγαλύτερες ημέρες, υψηλότερες θερμοκρασίες και, συχνά, ένα αίσθημα κόπωσης που οφείλεται στη ζέστη. Υπό αυτές τις συνθήκες,...
Ιδρώτας και διατροφή: Πώς σαμποτάρουν το δέρμα το καλοκαίρι
Η καλοκαιρινή περίοδος συνδέεται με αυξημένη εφίδρωση και έντονες τροποποιήσεις στις διατροφικές συνήθειες. Η αλληλεπίδραση μεταξύ των προσλαμβανόμενων τροφών και...
Κολύμβηση: Το «μαγικό ελιξίριο» για τα οστά των ηλικιωμένων
Η γήρανση του παγκόσμιου πληθυσμού φέρνει στο προσκήνιο μια μεγάλη ορθοπαιδική πρόκληση: την κατακόρυφη αύξηση των πτώσεων, των τραυματισμών και...
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Γιατί επιδεινώνεται το καλοκαίρι;
Αν και η γαστροοισοφαγική παλιδρόμηση δεν είναι εποχική πάθηση, ορισμένες καλοκαιρινές συνήθειες μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματά της. Το καλοκαίρι...
Ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής
Η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής (work-life balance) έχει φτάσει να αποτελεί κάτι σαν «ιερό δισκοπότηρο» στον αγώνα του...
Novartis Hellas: Η υγεία του αύριο ξεκινά από τον άνθρωπο σήμερα
Η υγεία αφορά στον άνθρωπο σε κάθε πτυχή της ζωής του. Είναι ζήτημα ενημέρωσης, πρόληψης, πρόσβασης και ποιότητας ζωής. γράφει...






