Κρύο ντους: Τα οφέλη για την υγεία Ενδείκνυται, όμως, για όλους;
Το κρύο ντους είναι ο ευκολότερος τρόπος για να αντιμετωπίσουμε μια ζεστή ημέρα και, παράλληλα, να τονώσουμε τον οργανισμό μας. Ωστόσο, το κρύο ντους φέρεται...
Category : Υγεία
Κακοσμία του στόματος | Για ποιες σοβαρές παθήσεις μπορεί να προειδοποιεί;
Η άσχημη αναπνοή είναι ενοχλητική – όχι μόνο για το ίδιο το άτομο, αλλά και για τους άλλους. Ωστόσο, ένας γρήγορος έλεγχος μπορεί να σώσει,...
Πώς μπορούν οι νέοι να προστατεύσουν την όρασή τους;
Όταν κάποιος είναι 20 ή και 30 ετών, το τελευταίο που σκέφτεται είναι η υγεία και η φροντίδα των ματιών του. Ωστόσο, η διαφύλαξη της...
Καρδιοπάθειες και γυναίκες: Η φροντίδα της καρδιάς δεν έχει φύλο. Ή μήπως, για τις κοινωνίες μας, έχει;
Οι καρδιοπάθειες αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στις γυναίκες παγκοσμίως, παρά το γεγονός ότι, μέχρι πρόσφατα, υπήρχε γενικώς η εντύπωση ότι δεν προσβάλλονται από καρδιαγγειακά...
Διατροφική Ψυχιατρική: Μπορεί αυτό που τρώμε να επηρεάσει το πώς αισθανόμαστε;
Με την πάροδο του χρόνου, μαθαίνουμε όλο και περισσότερα για τον ρόλο που διαδραματίζει η διατροφή στην κοινωνική, συναισθηματική και ψυχική μας υγεία. Σύμφωνα με...
Καρκίνος προστάτη και στυτική δυσλειτουργία: Πώς συνδέονται;
Υψηλό είναι το ποσοστό των ανδρών με καρκίνο του προστάτη που βιώνουν σεξουαλική δυσλειτουργία. Από τη στιγμή της διάγνωσης η επιθυμία τους μειώνεται, όπως και...
Τροφική Αλλεργία: Ποια φρούτα πρέπει να προσέχουμε το φθινόπωρο;
Περίπου το 5-8% των παιδιών και το 2-3% των ενηλίκων πάσχουν από κάποια μορφή τροφικής αλλεργίας. Παρότι γίνεται συχνά λόγος για τους ξηρούς καρπούς και...
Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα: Τα χαρακτηριστικά του και οι εξελίξεις στη χειρουργική του αντιμετώπιση
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι μια πάθηση που προέρχεται από την αυξημένη πίεση ενός νεύρου στον καρπό. Τα συμπτώματα είναι μούδιασμα και πόνος στο χέρι...
Επιστροφή στο σχολείο: Γιατί είναι σημαντικός ο οφθαλμολογικός έλεγχος;
Με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, είναι σημαντικό να πραγματοποιείται πάντα προληπτικός έλεγχος της όρασης στα παιδιά. Εκτιμάται ότι ένα στα τέσσερα παιδιά παρουσιάζει...
Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Τέσσερα βήματα ενίσχυσης
Βασικό στοιχείο για την επίτευξη των στόχων μας αποτελεί η αυτοπεποίθηση. Όσοι πιστεύουν στον εαυτό τους έχουν καλύτερη ψυχική υγεία και νιώθουν ευεξία. Πετυχαίνουν ευκολότερα...