Προσεκτικοί στις διατροφικές επιλογές τους θα πρέπει να είναι όσοι έχουν πέτρες στη χολή, ιδιαίτερα στις ημέρες των διακοπών τους. Η ξεγνοιασιά τις περισσότερες φορές οδηγεί σε παρεκτροπή από το...
Πώς να ανακουφιστούμε και να αντιμετωπίσουμε αυτή τη τόσο συχνή πάθηση που προκαλεί πόνο, κνησμό και συχνά αιμορραγία; της Έλενας Κιουρκτσή Όταν ο πολύς κόσμος λέει ότι υποφέρει...
Γ. Ιωσηφίδης: «Στη δυσκολία εσύ πρέπει να ενεργήσεις με το παράδειγμά σου...» Η ζωή για κάποιον που, εν καιρώ πανδημίας, εργάζεται και εκτίθεται καθημερινά στον κορονοϊό, όντας ο ίδιος...
Το τελευταίο χρονικό διάστημα, με τη σταδιακή άρση των μέτρων έναντι του COVID-19, αρχίζουμε σιγά σιγά να επιστρέφουμε στην κανονικότητά μας. Κι ενώ για όλους αυτό αποτελεί μια μεγάλη ανακούφιση,...
Ένα από τα πιο παραμελημένα σημεία του σώματός μας είναι τα πόδια μας, μια και, σε πολλές περιπτώσεις, ο πόνος είναι ο λόγος που κινητοποιεί τους ανθρώπους για να τα...
Πάει πολύς καιρός που κυκλοφορούμε φορώντας μάσκες, καθώς η μάσκα αποτελεί ίσως το πιο χρήσιμο μέσο προστασίας κατά του κορονοϊού. Και ο καιρός είναι τόσο πολύς, που σχεδόν ξεχάσαμε τι...
«Mη μου μιλάς για καλοκαίρια, για ακρογιαλιές και αστέρια...». Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών, και ίσως είναι η πρώτη φορά που το περιμένουμε με τόση λαχτάρα. Για όλους...
Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι ένα νόσημα του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος, το οποίο εμφανίζεται συνήθως σε νεαρή ηλικία και 2-3 φορές συχνότερα σε γυναίκες συγκριτικά με τους άνδρες. Αυτό σημαίνει...
Οι μυϊκές κράμπες αποτελούν ένα συχνό και επώδυνο πρόβλημα, αλλά ευτυχώς μπορούμε να τις προλάβουμε ή και να τις αντιμετωπίσουμε έγκαιρα και αποτελεσματικά. της Έλενας Κιουρκτσή Οι κράμπες,...
Σύμπτωμα μιας σοβαρής κατάστασης που απαιτεί ιατρική διερεύνηση μπορεί να είναι η καούρα, αυτή η αίσθηση καψίματος στο στήθος, ακριβώς πίσω από το στέρνο. Αν και τα περιστασιακά επεισόδια δεν...
