Σύνδρομο Moebius: Μαθαίνοντας για μια σπάνια γενετική ασθένεια
Φανταστείτε το πρόσωπό σας να αδυνατεί να πάρει κάποια έκφραση, τα μάτια σας να μην μπορούν να εστιάσουν και τα βλέφαρα να μην κλείνουν... Να μην ελέγχετε το στόμα και...
Χαμηλές θερμοκρασίες: Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε το δέρμα μας από το κρύο;
Κατακόρυφη πτώση παρουσιάζει τις τελευταίες ημέρες η θερμοκρασία στη χώρα μας, με αλλεπάλληλα ψυχρά μέτωπα να την πλήττουν το ένα μετά από το άλλο. Όσοι είναι εξοικειωμένοι με τις χαμηλές...
Καρδιά και COVID-19 Οι απαντήσεις στις συχνές ερωτήσεις ασθενών
Μέχρι στιγμής, όσοι έχουν προσβληθεί από COVID-19 έχουν συνήθως ήπια συμπτώματα ιογενούς λοίμωξης, τα οποία περιλαμβάνουν πονόλαιμο, βήχα, αδιαθεσία και πόνους, αλλά και πυρετό. Ωστόσο, ένα ευτυχώς μικρό ποσοστό αυτών...
Σάλιο: Ένα “τείχος προστασίας” της στοματικής υγείας
Στη σημερινή δύσκολη εποχή, κατά την οποία ο ανθρώπινος οργανισμός βάλλεται καθημερινά από άκρως επικίνδυνους εχθρούς, έχει περισσότερο από ποτέ ανάγκη από συμμάχους. Ένας τέτοιος βιολογικός σύμμαχος είναι και το...
«Το μασάζ είναι πολυτέλεια»; Αυτή η μία ώρα που χρωστάς στον εαυτό σου…
Μια διαδικασία, μέσα από την οποία βρίσκεις φροντίδα, ξεκούραση, επαναπροσδιορισμό του σώματος και της αναπνοής – τον απόλυτο συντονισμό. του Βασίλη Λιάκου, πιστοποιημένου μασέρ-θεραπευτή Ξυπνάς στις 6:30 π.μ....
Κορονοϊός, γρίπη ή απλό κρυολόγημα;
Τους τελευταίους μήνες, αυτό που τονίζουν όλοι οι ειδικοί είναι η πρόκληση της συνύπαρξης του νέου κορονοϊού με την... «απλή και ταπεινή» γρίπη. Πολλά από τα συμπτώματα της COVID-19 είναι...
4+1 tips για καλύτερη υγεία και ασφάλεια τις γιορτές
Οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς παραμένουν μοναδικές για μικρούς και μεγάλους. Ωστόσο, πάρα τη λαμπερή τους ατμόσφαιρα, ενέχουν κάποιους κινδύνους, που καλό είναι να γνωρίζουμε πώς θα τους...
Τεστ για υγιή καρδιά: Πόσο σας παίρνει να ανεβείτε 60 σκαλοπάτια;
Όσοι ανεβαίνουν με τα πόδια τα σκαλοπάτια τεσσάρων ορόφων σε λιγότερο από ένα λεπτό έχουν καλή υγεία καρδιάς, σύμφωνα με Ισπανούς επιστήμονες. Εάν, όμως, κάνουν πάνω από ενάμισι λεπτό, τότε...
Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρταση Γνωρίζουμε, αντιμετωπίζουμε, δίνουμε ανάσα στη ζωή μας
Είναι μία άγνωστη νόσος που… κόβει την ανάσα. Αυτή η ανεξήγητη δυσκολία στην αναπνοή του ασθενή με αδιάγνωστη Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρταση θα πρέπει να μας θέσει σε εγρήγορση. Η αναγνώριση...
Κράμπα είναι… θα περάσει Τι την προκαλεί και πώς την αντιμετωπίζουμε;
Κανείς δεν έχει “ανοσία” στην κράμπα – είτε είναι επαγγελματίας αθλητής, είτε όχι. Γι' αυτόν τον λόγο, καλό είναι να γνωρίζουμε τι είναι, πού οφείλεται, πώς αντιμετωπίζεται, αλλά και πώς...
