Τζένη Κούκουρα Archives - Plan Be Mag
Plan Be Mag

Tag : Τζένη Κούκουρα

Ψυχολογία

Ποιος φοβάται τα Χριστούγεννα; Το «εορταστικό» στρες και πώς το αντιμετωπίζουμε

admin
Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά, για τους περισσότερους, είναι μέρες φορτωμένες όχι μόνο με υποχρεώσεις, αλλά και με ευχάριστες αναμνήσεις και προσδοκίες. Ωστόσο, δεν  περιλαμβάνουν...
Ψυχολογία

Τοξικό εργασιακό περιβάλλον: Οι επιπτώσεις στην υγεία και οι τρόποι αντιμετώπισης

admin
Υπολογίζεται ότι ένας στους πέντε ανθρώπους ζει το ένα τρίτο της ημέρας του σε τοξικό εργασιακό περιβάλλον, σε χώρους που τον αποθαρρύνουν και του προκαλούν...