Ψυχολογία Archives - Plan Be Mag
Plan Be Mag

Category : Ψυχολογία

Ψυχολογία

Μη-λεκτική επικοινωνία: Μπορεί η γλώσσα του σώματος να καθορίσει το ποιοι είμαστε;

admin
Η μελέτη της γλώσσας του σώματος τις τελευταίες δεκαετίες έχει αποδειχθεί πολύ δημοφιλής. Συνήθως, όμως, εστιάζουμε στη γλώσσα του σώματος των άλλων και στα μηνύματα...
Ψυχολογία

Η πολιτική ορθότητα και το παράδειγμα του “Ανδρέα”

admin
Καθώς μεγαλώνουμε, η επίδραση που δεχόμαστε από τους γονείς, το σχολείο, τα μέσα ενημέρωσης, τους πολιτικούς κ.α., διαμορφώνει την τάση μας να αποτιμούμε ποιοτικά τις...
Ψυχολογία

Ποιος φοβάται τα Χριστούγεννα; Το «εορταστικό» στρες και πώς το αντιμετωπίζουμε

admin
Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά, για τους περισσότερους, είναι μέρες φορτωμένες όχι μόνο με υποχρεώσεις, αλλά και με ευχάριστες αναμνήσεις και προσδοκίες. Ωστόσο, δεν  περιλαμβάνουν...
Ψυχολογία

Τοξικό εργασιακό περιβάλλον: Οι επιπτώσεις στην υγεία και οι τρόποι αντιμετώπισης

admin
Υπολογίζεται ότι ένας στους πέντε ανθρώπους ζει το ένα τρίτο της ημέρας του σε τοξικό εργασιακό περιβάλλον, σε χώρους που τον αποθαρρύνουν και του προκαλούν...
Ψυχολογία

Εμμηνόπαυση και Ψυχολογία. Τέλος εποχής ή μια καινούργια αρχή;

admin
Η Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης, η οποία γιορτάζεται τον Οκτώβριο (18/10), αφορά όλες τις γυναίκες που, με το τέλος της αναπαραγωγικής τους διαδρομής, ανοίγουν ένα καινούργιο,...
Ψυχολογία

Τοξικότητα στην εργασία

admin
Τι μπορεί να συνιστά τοξικότητα στην εργασία; Αναρωτήσου τα εξής: Σου έχει τύχει να ξεκινάει η εβδομάδα και να μη θέλεις να πας για δουλειά,...
Ψυχολογία

Τροφή για σκέψη… | Περί «συναισθηματικής εργασίας»

admin
Σας έχουν ζητήσει ποτέ να φτιάξετε ένα φλιτζάνι τσάι ή καφέ για άλλους συναδέλφους σας στη δουλειά; Έρευνα της Samsung τον Οκτώβριο του 2022, σε...
Ψυχολογία

Νευρικά τικ: Ποιος ο ρόλος του στρες στην εμφάνισή τους

admin
Τι είναι τα τικ και πώς προκαλούνται; Μπορεί ένα τικ να μας στιγματίσει; Και τι μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε;  Ο όρος “τικ”...
Ψυχολογία

Ξεσπάσματα θυμού στα παιδιά. Tips για… ψύχραιμη διαχείριση

admin
Λίγο-πολύ, όλοι έχουμε στο μυαλό μας την εικόνα ενός θυμωμένου παιδιού που κλαίει, ουρλιάζει και «χτυπιέται». Όταν, όμως, αυτό το παιδί είναι… το δικό μας,...
Ψυχολογία

Άντεξε ψυχολογικά ο πλανήτης απέναντι στην πανδημία;

admin
Μέχρι και τους τελευταίους μήνες του 2021, o αριθμός των Αμερικανών, ενηλίκων και ανηλίκων, που καταγράφηκαν κατά την περίοδο της πανδημίας με συμπτώματα έντονου άγχους,...