Προστασία των ματιών στην παραλία. Ασφαλείς μέσα και έξω από το νερό
Όλοι μας έχουμε ένα ζευγάρι γυαλιών ηλίου, των οποίων κάνουμε ευρεία χρήση τους καλοκαιρινούς μήνες σε εξωτερικούς χώρους. Οι δε περισσότεροι από εμάς τα έχουμε...
Tag : be healthy
Επιχείρηση «καλοκαιρινή ενυδάτωση». Πώς να φροντίσουμε τον οργανισμό και το δέρμα μας
Μία από τις βασικές προϋποθέσεις για έναν υγιή οργανισμό αποτελεί και το να διατηρείται σωστά ενυδατωμένος. Το γεγονός αυτό αποκτά μία επιπλέον σημασία το καλοκαίρι,...
Καλοκαιρινές… αναποδιές
Το απευχόμαστε, αλλά έλα που κάποτε συμβαίνει… Ίσως κάτι που μπορεί να καταναλώσουμε, μια… απερίσκεπτη προσωπική στιγμή ή και μια μοναχική βόλτα σε ένα ερημικό...
Υπεύθυνοι ταξιδιώτες εν μέσω -φθίνουσας- πανδημίας. Μια «ανακεφαλαίωση ασφαλείας» γι’ αυτό το καλοκαίρι
Αποφασίσαμε από νωρίς ότι αυτό το καλοκαίρι θα είναι διαφορετικό. Θα τολμήσουμε λίγο ευκολότερα να πάμε διακοπές, θα ταξιδέψουμε λίγο πιο ξένοιαστα, θα απολαύσουμε λίγο...
Κατανοώντας τη βουλιμία. Τι την πυροδοτεί, με ποιες ψυχικές ασθένειες συνδέεται
Η Ψυχογενής Βουλιμία αποτελεί μία διατροφική διαταραχή, η οποία οφείλεται συνήθως σε καταπιεσμένα ψυχολογικά θέματα που το άτομο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνο του, βλάπτοντας...
Έξαρση κεφαλαλγιών στην πανδημία. Ποια η σχέση πονοκεφάλου και COVID-19
Η συσχέτιση μεταξύ πονοκεφάλου και λοίμωξης από κορονοϊό παρατηρήθηκε ήδη από την αρχή της πανδημίας COVID-19. Στην πραγματικότητα, ο πονοκέφαλος (ή κεφαλαλγία) συγκαταλέγεται στις συνηθέστερες...
Ελαιόλαδο… the story so far!
Η Ελλάδα είναι μια μεσογειακή χώρα, με όλα τα ωραία που συνεπάγεται αυτό: ήπιο κλίμα, θάλασσα και ωραία εξοχή, με τις ελιές να κυριαρχούν στο...
Μπορεί το στόμα μας να «προδώσει» την ύπαρξη υποκείμενων ασθενειών;
Αν μεταφορικά «τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής μας», τότε κυριολεκτικά το στόμα αποτελεί τον καθρέφτη της συνολικής μας υγείας. Κι αυτό, διότι η...
Συγγενείς καρδιοπάθειες. Οι πιο ερωτευμένες καρδιές με τη ζωή
Η 14η Φεβρουαρίου δεν είναι μόνο η ημέρα των ερωτευμένων αλλά, κατά μια συμβολική σύμπτωση, και των ατόμων με συγγενείς καρδιοπάθειες – της συχνότερης μορφής...
Σύνδρομο “long-COVID”. Τα νευρολογικά συμπτώματα που επιμένουν και μετά την ανάρρωση
Παρόλο που, ήδη, από τις αρχές της πανδημίας COVID-19, έγινε ξεκάθαρος ο αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης νευρολογικών επιπλοκών σε ασθενείς που έχουν προσβληθεί από τον SARS-CoV-2,...