Καθώς ο ρόλος της υγιεινής διατροφής αποδεικνύεται θεμελιώδης στη διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη, πολλοί εξετάζουν το ενδεχόμενο η vegan διατροφή να έχει ακόμα καλύτερα αποτελέσματα στις τιμές του σακχάρου στο...
Εξαιρετικά αποτελεσματική αποδεικνύεται η ευέλικτη διατροφή στην απώλεια και συντήρηση του βάρους, χωρίς να υποβάλει τους διαιτώμενους σε κανενός είδους περιορισμό. Ο νέος αυτός τρόπος διατροφής, που επικεντρώνεται στα μακροθρεπτικά...
O chef Δημήτρης Δαλιάνης προτείνει ένα ολοκληρωμένο μενού κάθε μήνα για όσους θέλουν να εντυπωσιάζουν με τις μαγειρικές τους δημιουργίες και να κάνουν τους καλεσμένους τους να γλείφουν τα δάκτυλά...
O chef Δημήτρης Δαλιάνης προτείνει ένα ολοκληρωμένο μενού κάθε μήνα για όσους θέλουν να εντυπωσιάζουν με τις μαγειρικές τους δημιουργίες και να κάνουν τους καλεσμένους τους να γλείφουν τα δάκτυλά...
Τρώγονται όλες τις εποχές του χρόνου, φρεσκοτηγανισμένα, «χτυπημένα» σε ομελέτα, βραστά ή ποσέ, είτε ως κύριο γεύμα είτε σε συνδυασμό με άλλες τροφές. Όποια και αν είναι η «βερσιόν» που...
Η εποχή που ενισχύεις την προσπάθειά σου για ιδανική σιλουέτα, είναι εδώ! Όπως και ο νέος, νόστιμος και διασκεδαστικός σύμμαχός σου, τα Chewy Vites Apple Cider Vinegar! Οι νέες μασώμενες...
O chef Δημήτρης Δαλιάνης προτείνει ένα ολοκληρωμένο μενού κάθε μήνα για όσους θέλουν να εντυπωσιάζουν με τις μαγειρικές τους δημιουργίες και να κάνουν τους καλεσμένους τους να γλείφουν τα δάκτυλά...
O chef Δημήτρης Δαλιάνης προτείνει ένα ολοκληρωμένο μενού κάθε μήνα για όσους θέλουν να εντυπωσιάζουν με τις μαγειρικές τους δημιουργίες και να κάνουν τους καλεσμένους τους να γλείφουν τα δάκτυλά...
Το πιο δύσκολο πράγμα στη ζωή ενός διαιτολόγου όταν καταστρώνει το ημερήσιο διατροφικό πρόγραμμα ενός ανθρώπου που θέλει να χάσει κιλά, ή απλώς να παραμείνει υγιής, είναι όταν φτάνει στη...
Ο τόνος αποτελεί μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ενώ ταυτόχρονα είναι και ο ιδανικός τρόπος να συνδυάσετε μια εκλεπτυσμένη γεύση με μια ισορροπημένη διατροφή. Κι όμως, ο τόνος...
