45 λεπτά περπάτημα την ημέρα προσφέρουν περισσότερα και καλύτερα χρόνια ζωής
Μια νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Circulation, αξιολόγησε τη συσχέτιση μεταξύ χρόνου και έντασης της μακροχρόνιας σωματικής δραστηριότητας, και...