επαρκής ύπνος Archives - Plan Be Mag
Plan Be Mag

Tag : επαρκής ύπνος

Επικαιρότητα Υγείας

Άνοια: Οι παράγοντες που φαίνεται να μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισής της

admin
Τρεις διαφορετικές μελέτες διαπιστώνουν λιγότερο γνωστούς παράγοντες που συντελούν σε χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας: τη φυτοφαγική διατροφή, την αυξημένη σωματική δραστηριότητα, τον επαρκή ύπνο, αλλά...
Επικαιρότητα Υγείας

Αυξημένος ο κίνδυνος πολυνοσηρότητας στους άνω των 50 που κοιμούνται λιγότερο από 5 ώρες

admin
Οι άνθρωποι άνω των 50 ετών που κοιμούνται λιγότερες από πέντε ώρες το βράδυ, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την εμφάνιση πολυνοσηρότητας, δηλαδή για ταυτόχρονη εμφάνιση...
Plan Be Mag
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.