Όλοι το έχουμε πάθει. Εκεί που απολαμβάνουμε αμέριμνοι και περιχαρείς το καλοκαίρι, έρχεται μια αναποδιά και μας ξεβολεύει –είτε ευθυνόμαστε εμείς για το συμβάν, είτε όχι–, επηρεάζοντας σημαντικά τη διάθεση,...
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο δεν βλάπτει μόνο το δέρμα, αλλά και τα μάτια, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο να εκδηλωθούν πολλές οφθαλμοπάθειες. Γι' αυτό τον λόγο, έχει ζωτική σημασία να...
Καθώς την καλοκαιρινή περίοδο η κυκλοφορία των κουνουπιών είναι αυξημένη, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) συνιστά να λαμβάνουμε μέτρα, προκειμένου να προστατευθούμε από τα κουνούπια και να μειώσουμε τον...
Προσεκτικοί στις διατροφικές επιλογές τους θα πρέπει να είναι όσοι έχουν πέτρες στη χολή, ιδιαίτερα στις ημέρες των διακοπών τους. Η ξεγνοιασιά τις περισσότερες φορές οδηγεί σε παρεκτροπή από το...
Πώς να ανακουφιστούμε και να αντιμετωπίσουμε αυτή τη τόσο συχνή πάθηση που προκαλεί πόνο, κνησμό και συχνά αιμορραγία; της Έλενας Κιουρκτσή Όταν ο πολύς κόσμος λέει ότι υποφέρει...
Γ. Ιωσηφίδης: «Στη δυσκολία εσύ πρέπει να ενεργήσεις με το παράδειγμά σου...» Η ζωή για κάποιον που, εν καιρώ πανδημίας, εργάζεται και εκτίθεται καθημερινά στον κορονοϊό, όντας ο ίδιος...
Το τελευταίο χρονικό διάστημα, με τη σταδιακή άρση των μέτρων έναντι του COVID-19, αρχίζουμε σιγά σιγά να επιστρέφουμε στην κανονικότητά μας. Κι ενώ για όλους αυτό αποτελεί μια μεγάλη ανακούφιση,...
Ένα από τα πιο παραμελημένα σημεία του σώματός μας είναι τα πόδια μας, μια και, σε πολλές περιπτώσεις, ο πόνος είναι ο λόγος που κινητοποιεί τους ανθρώπους για να τα...
Πάει πολύς καιρός που κυκλοφορούμε φορώντας μάσκες, καθώς η μάσκα αποτελεί ίσως το πιο χρήσιμο μέσο προστασίας κατά του κορονοϊού. Και ο καιρός είναι τόσο πολύς, που σχεδόν ξεχάσαμε τι...
«Mη μου μιλάς για καλοκαίρια, για ακρογιαλιές και αστέρια...». Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών, και ίσως είναι η πρώτη φορά που το περιμένουμε με τόση λαχτάρα. Για όλους...
