Καταπολεμώντας την ακινησία του χειμώνα – Πώς να διατηρηθούμε ενεργοί, ενισχύοντας παράλληλα το ανοσοποιητικό μας
Τώρα, λοιπόν, που είναι χειμώνας και όλοι περνάμε περισσότερο χρόνο μέσα στο σπίτι, καλό θα ήταν να κάνουμε κάποιες ασκήσεις, για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό...