σωματική άσκηση Archives - Plan Be Mag
Plan Be Mag

Tag : σωματική άσκηση

Επικαιρότητα Υγείας

Η σωματική άσκηση μειώνει τη θνητότητα σε ασθενείς με καρκίνο μαστού

admin
Είναι γνωστό ότι η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Ο ρόλος, όμως, της άσκησης σε ασθενείς που έχουν ήδη διαγνωσθεί με...
Επικαιρότητα Υγείας

Η σωματική άσκηση αυξάνει την επιβίωση σε ασθενείς με στάδιο ΙΙΙ καρκίνου παχέος εντέρου

admin
Ο καρκίνος παχέος εντέρου είναι ένα συχνό νεόπλασμα και, στις περισσότερες περιπτώσεις, διαγιγνώσκεται σε εντοπισμένο στάδιο και αντιμετωπίζεται χειρουργικά. Για τους ασθενείς που έχουν επέκταση...
Επικαιρότητα Υγείας

Σημαντική προστασία έναντι της COVID-19 προσφέρει ακόμα και η ήπια άσκηση

admin
Μια νέα μεγάλη μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό British Journal of Sports Medicine, ανέδειξε τα οφέλη της τακτικής άσκησης στη μείωση...
Διατροφή

Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές: Πώς να την κάνουμε σωστά

admin
Ο όρος “αποτοξίνωση” είναι πολύ δημοφιλής στον χώρο της διατροφής, της ευεξίας και ευζωίας, και αποτυπώνει την επιθυμία πολλών για διατροφική “κάθαρση”, σε συνέχεια των...
Υγεία

Τσιόδρας: «Εγκλεισμός δεν σημαίνει αποκλεισμός από τη φυσική δραστηριότητα»

admin
«Ο εγκλεισμός δεν σημαίνει και αποκλεισμό από οποιαδήποτε άσκηση και φυσική δραστηριότητα», υπογράμμισε χτες κατά την τακτική ενημέρωση για τον covid-19 ο κ. Σωτήρης Τσιόδρας,...