Τεστ για υγιή καρδιά: Πόσο σας παίρνει να ανεβείτε 60 σκαλοπάτια;
Όσοι ανεβαίνουν με τα πόδια τα σκαλοπάτια τεσσάρων ορόφων σε λιγότερο από ένα λεπτό έχουν καλή υγεία καρδιάς, σύμφωνα με Ισπανούς επιστήμονες. Εάν, όμως, κάνουν...
Tag : υγιής καρδιά
Υγιής καρδιά: Μια μεγάλη μάστιγα του σύγχρονου κόσμου
Από το 1999, η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς διοργανώνεται κάθε χρόνο την τελευταία Κυριακή του Σεπτεμβρίου (φέτος 24 Σεπτεμβρίου) από τη Διεθνή Ομοσπονδία Καρδιάς, με την...
Υγιής καρδιά: “Άθληση, σωστή διατροφή και διακοπή του καπνίσματος, το 90% της πρόληψης!”
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, ο Δρ. Χρήστος Ντέλλος, Καρδιολόγος, Διευθυντής Καρδιολογικού Τμήματος Τζάνειου Νοσοκομείου Πειραιά και Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, μιλά στο PB για...
Υγιής καρδιά: 10 Αλήθειες για γερή (και καλή) καρδιά
1. Η υγεία της καρδιάς μας, και όχι μόνο, εξαρτάται κυρίως από τις δικές μας καθημερινές συνήθειες και γενικά τον τρόπο ζωής. Μπορούμε να έχουμε...
Υγιής καρδιά: Μην αγνοήσετε ποτέ αυτά τα 11 συμπτώματα!
Αν κάτι δεν πάει με την καρδιά σας, μπορείτε να το καταλάβετε; Δεν είναι πάντα βέβαιο ότι όλα τα καρδιακά προβλήματα συνοδεύονται από σαφή προειδοποιητικά...