Κι όμως, το έντονο άγχος δεν είναι πάντα ψυχολογικό! Η σχέση του με αδιάγνωστες ασθένειες
Το να νιώθει κανείς άγχος όταν συμβαίνει κάτι άσχημο ή δύσκολο στη ζωή του, είναι φυσιολογικό. Τι γίνεται, όμως, όταν τα συμπτώματα του άγχους υποκρύπτουν,...
Tag : Δρ. Νίκος Ε. Δέγλερης
Προβλήματα ψυχικής υγείας: Συμβαίνουν και… στις καλύτερες οικογένειες
Ένα είναι σίγουρο: οποιοσδήποτε, ανεξάρτητα από το πώς μεγάλωσε και αν έχει καλή δουλειά, ικανοποιητικό εισόδημα και υποστηρικτικό περιβάλλον, μπορεί να εκδηλώσει κάποιο πρόβλημα ψυχικής...
Θυμός Γιατί χάνουμε κάποιες φορές τον έλεγχο
Οι απογοητεύσεις, οι εκνευρισμοί και οι διαφωνίες αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα της ζωής, αλλά συνήθως κατορθώνουμε να ελέγξουμε τα συναισθήματα και να κρατάμε τον θυμό μας...
Πολλά νεύρα; Κι όμως, μπορούμε να τα διαχειριστούμε!
Φουντώνετε όταν ένας άλλος οδηγός «σας κόβει» στον δρόμο; Σας ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι όταν ο έφηβος γιος σας αρνείται να συνεργαστεί; Ο θυμός...