Άνοια: Πώς μπορούμε να μειώσουμε την πιθανότητα εμφάνισης;
Η υγεία του εγκεφάλου δεν εξαρτάται από έναν μόνο παράγοντα, αλλά από ένα πλέγμα συνηθειών, καταστάσεων και βιολογικών κινδύνων που συσσωρεύονται με τον χρόνο. Η...
Tag : υγεία εγκεφάλου
Οι απότομες αυξήσεις του σακχάρου συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο για Αλτσχάιμερ
Οι απότομες αυξήσεις του σακχάρου στο αίμα μετά τα γεύματα μπορεί να εντείνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ, όπως προκύπτει από μελέτη, με επικεφαλής...
Βαθύς ύπνος: Πώς αυτο-«καθαρίζεται» ο εγκέφαλος και ενισχύεται η μνήμη
Ο ύπνος δεν είναι μια απλή διαδικασία ξεκούρασης. Κατά τη διάρκειά του, ο εγκέφαλος παραμένει ιδιαίτερα δραστήριος, οργανώνοντας και εδραιώνοντας μνήμες, επεξεργαζόμενος συναισθήματα και «τακτοποιώντας»...
Η μακροχρόνια έκθεση σε υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων
Η μακροχρόνια έκθεση σε υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης μπορεί να βλάψει την υγεία του εγκεφάλου των ηλικιωμένων, όπως διαπίστωσε μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του University...
Ελαιόλαδο και προβιοτικά προάγουν την υγεία του εγκεφάλου
Τον σημαντικό ρόλο του εντέρου στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου υποδεικνύει έρευνα που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής «Nutrition 2023», στη...
Σαφής συσχέτιση μεταξύ μοναξιάς και κινδύνου άνοιας στους ηλικιωμένους – Εντονότερο το φαινόμενο στην πανδημία
Οι άνθρωποι κάτω των 80 ετών που βιώνουν μοναξιά, έχουν περίπου τριπλάσια πιθανότητα να διαγνωστούν με άνοια, καθώς υπάρχει σαφής συσχέτιση ανάμεσα στη μοναξιά και...