Διατροφή Archives - Plan Be Mag
Plan Be Mag

Tag : Διατροφή

Επικαιρότητα Υγείας

Η επίδραση της διατροφής και της άσκησης στην παθολογοανατομική ανταπόκριση ασθενών με καρκίνο του μαστού

admin
Το 25%-55% των γυναικών με καρκίνο του μαστού δεν ολοκληρώνουν τη χημειοθεραπεία όπως είχε αρχικά προγραμματιστεί, κυρίως λόγω τοξικότητας, σύμφωνα με μελέτες παρατήρησης. Η σχετική...
Υγεία

Προστατεύοντας την καρδιά μας από τα μεγάλα γεύματα των εορτών του Πάσχα

admin
Η περίοδος των εορτών και του Πάσχα για τους περισσότερους συνδυάζεται με μεγάλα γεύματα, αλλά και με αφθονία φαγητών πλούσιων σε θερμίδες και λιπίδια. Η...
Υγεία

Διατροφικές οδηγίες για άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη εν όψει Πάσχα

admin
Η Μεγάλη Εβδομάδα χαρακτηρίζεται από την προσπάθεια των πιστών να περιορίσουν τις διατροφικές υπερβολές και να ακολουθήσουν κανόνες νηστείας και διατροφικής «υγιεινής» λιτότητας. Σε αναμονή,...
Διατροφή

Οι «Blue Zones» στο μικροσκόπιο: Πώς η διατροφή τους «δίνει χρόνια ζωής»

admin
Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα γονίδια προβλέπουν κατά 25% περίπου τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου, με τη...
Επικαιρότητα Υγείας

Η κατανάλωση φαγητού μέχρι τις 16:00 έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας

admin
Νέα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι υπάρχουν ιδανικές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας για φαγητό και νηστεία. Το να τρώμε νωρίς μέσα στην ημέρα μπορεί...
Επικαιρότητα Υγείας

Η κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων αυξάνει τον κίνδυνο για COVID-19

admin
Η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος και στη μείωση του κινδύνου λοιμώξεων. Ωστόσο, υπάρχουν περιορισμένα στοιχεία για τη σχέση μεταξύ...
Επικαιρότητα Υγείας

Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: Οι αιτίες της νόσου, οι δίαιτες και οι λόγοι της αποτυχίας

admin
Για τους περισσότερους ανθρώπους, η παχυσαρκία είναι απλώς ένα αισθητικό πρόβλημα, που οφείλεται στην κακή διατροφή και τη λαιμαργία, δυσκολεύοντας την καθημερινότητα των πασχόντων. Η...
Διατροφή

Φάγαμε τα πάντα στις γιορτές. Και τώρα, τι;

admin
Κι ενώ έχουμε φάει τον… περίδρομο στις γιορτές, η πικρή αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει μαγικό ραβδί για την απώλεια των κιλών, ούτε για την...
Επικαιρότητα Υγείας

Καθημερινοί τρόποι για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας κατά της COVID-19

admin
Η πανδημία έχει γεννήσει την ανάγκη για μία περαιτέρω ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, προκειμένου να ελαχιστοποιήσουμε τις πιθανότητες νόσησης. Όπως σημειώνουν οι ιατροί της...
Επικαιρότητα Υγείας

Η υγιεινή διατροφή σύμμαχός μας κατά του κορονοϊού

admin
Ο εμβολιασμός, η χρήση μάσκας και οι αποστάσεις αποτελούν τα σημαντικότερα «όπλα» μας έναντι της COVID-19. Οι επιστήμονες παγκοσμίως αναζητούν συνεχώς καινούργια σχετικά «όπλα». Μια νέα μελέτη, που...