Δημήτρης Οικονομάκης Archives - Plan Be Mag
Plan Be Mag

Tag : Δημήτρης Οικονομάκης

Διατροφή

Μπορούν τα συμπληρώματα διατροφής να μας προστατεύσουν από τον κορονοϊό; Τι δείχνουν νέες μελέτες

admin
Από την έναρξη της πανδημίας, η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής άρχισε να διαγράφει μία αξιοσημείωτη άνοδο. Σύμφωνα, δε, με τα ευρήματα μιας μελέτης στις ΗΠΑ που...
Διατροφή

Φάγαμε τα πάντα στις γιορτές. Και τώρα, τι;

admin
Κι ενώ έχουμε φάει τον… περίδρομο στις γιορτές, η πικρή αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει μαγικό ραβδί για την απώλεια των κιλών, ούτε για την...
Διατροφή

Ευέλικτη διατροφή. Μπορώ να χάσω βάρος τρώγοντας… τα πάντα;

admin
Εξαιρετικά αποτελεσματική αποδεικνύεται η ευέλικτη διατροφή στην απώλεια και συντήρηση του βάρους, χωρίς να υποβάλει τους διαιτώμενους σε κανενός είδους περιορισμό. Ο νέος αυτός τρόπος...