Δυσκολίες στην αντιμετώπιση του καύσωνα έχουν αρκετοί άνθρωποι που πάσχουν από νόσους του θυρεοειδούς. Αυτός ο δείκτης δυσλειτουργίας του αδένα, ο οποίος παραβλέπεται συχνά, καθιστά...
Προφανώς και ξέρεις ότι το νερό είναι αναγκαίο για την επιβίωσή μας. Αλλά… είχες ακούσει ποτέ ότι κατατάσσεται στην ομάδα των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, μαζί...
Κατακόρυφη πτώση παρουσιάζει τις τελευταίες ημέρες η θερμοκρασία στη χώρα μας, με αλλεπάλληλα ψυχρά μέτωπα να την πλήττουν το ένα μετά από το άλλο. Όσοι...
Kι ενώ το φθινόπωρο είναι εδώ ημερολογιακά, οι καλοκαιρινές θερμοκρασίες που καλά κρατούν, συμβάλλουν στη δημιουργία μιας… ψευδαίσθησης καλοκαιριού που, πέρα από παράταση στα μπάνια...
Κάθε νέα σεζόν φέρνει νέους στόχους. Ανεξάρτητα με το πόσους και ποιους από αυτούς θα μπορέσουμε τελικά να επιτύχουμε, οφείλουμε να τους θέσουμε και να...
Το καλοκαίρι, και ιδιαίτερα στις διακοπές, αρκετοί αυξάνουμε το βάρος μας. Αυτό συμβαίνει επειδή συνήθως τρώμε πιο πολύ έξω και καταναλώνουμε περισσότερο αλκοόλ. Παράλληλα, ένας...
Καθημερινές συνήθειες που κάνουν τη διαφορά και μια ρουτίνα ομορφιάς που, όταν τηρείται σωστά, μας αποζημιώνει με το ιδανικό αποτέλεσμα: την ομορφότερη εκδοχή του εαυτού...
Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει, η εποχή προσφέρεται για να μιλήσουμε για τη σημασία της κατανάλωσης νερού και της ενυδάτωσης. Συνηθέστερα, όταν μιλάμε για ενυδάτωση, εννοούμε...