Τι σημαίνει «καλή υγεία» στην πράξη;
Η λέξη «Υγεία» συνοδεύεται συνήθως από μια συγκεκριμένη εικόνα: ένας άνθρωπος στο ιατρείο, μια σειρά εξετάσεων, μια διάγνωση, μια θεραπεία. Σαν η συζήτηση να ξεκινά...
Tag : καλή υγεία
Ποιότητα ζωής: 10 συνήθειες που μας διατηρούν υγιείς
Ο τρόπος ζωής μας αποτελεί έναν από τους καθοριστικότερους παράγοντες για την καλή μας υγεία. Το διαιτολόγιό μας, οι καθημερινές συνήθειές μας, αλλά και η...
Συζητώντας για την ημικρανία εδώ και αιώνες
Οι άνθρωποι που πάσχουν από ημικρανία συχνά δεν μιλούν για το πρόβλημά τους. Οι ψευδείς αντιλήψεις ότι η ημικρανία είναι μόνο ένας κακός πονοκέφαλος επικρατούν...
4 διατροφικά «ελιξήρια» για καλή υγεία και ευεξία
Τι πρέπει να ξέρουμε για να τρώμε σωστά, ώστε να εξασφαλίσουμε τα μέγιστα οφέλη ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού μας; της Έλενας Κιουρκτσή Είμαστε...
Πώς η πανδημία ανέδειξε τη μεγάλη σημασία της καλής Υγείας
Οι φωτογραφίες τους κάνουν τον γύρο του Διαδικτύου και μας «στοιχειώνουν». Τα σημάδια από τις μάσκες στα πρόσωπά τους, οι πληγές στα χέρια τους, ο...