Σάμος: Διακοπές στην… «Ουγκάντα» του Αιγαίου
Η Σάμος είναι ένα κατάφυτο νησί με πλούσια ιστορία, μοναδικές φυσικές ομορφιές, πανέμορφες παραλίες, εντυπωσιακά αρχαιολογικά μνημεία και υπέροχους ανθρώπους. Κι όμως, το «παρατσούκλι» της...
Tag : Βίκυ Κόρδα
Διακοπές σε camping | Μήπως να το ξανασκεφτείς;
Ονειρευόσουν όλο τον χειμώνα καλοκαιρινές διακοπές σε ξενοδοχείο, αλλά, μόλις γκούγκλαρες το κόστος της διαμονής, σου έφυγε ο ενθουσιασμός; Ξαναβρές τον, γιατί σου έχουμε τη...
Το γονεϊκό burn-out και πώς να επανέλθουμε δριμύτεροι
Από τo τάισμα μεταμεσονύχτιες ώρες και τα ξεσπάσματα θυμού στις μικρότερες ηλικίες, μέχρι την υποστήριξη στη μελέτη και στις εφηβικές τους ανησυχίες, η καθημερινότητα με...
Δυνατό ανοσοποιητικό την Άνοιξη. Καθημερινές συνήθειες που μας «θωρακίζουν»
Ο COVID-19 που… είναι ακόμα εδώ, οι χαμηλές θερμοκρασίες που… παρατράβηξαν και η έξαρση των αλλεργιών της εποχής, συνθέτουν ένα «ομιχλώδες τοπίο» το οποίο εξαντλεί...
Ξεσπάσματα θυμού στα παιδιά. Tips για… ψύχραιμη διαχείριση
Λίγο-πολύ, όλοι έχουμε στο μυαλό μας την εικόνα ενός θυμωμένου παιδιού που κλαίει, ουρλιάζει και «χτυπιέται». Όταν, όμως, αυτό το παιδί είναι… το δικό μας,...
«Διαταραχή Παιχνιδιού». Πώς καταλαβαίνουμε ότι το παιδί μας είναι εθισμένο στα video games;
Στην εποχή μας, η γενιά των εφήβων αφιερώνει, γενικά, σημαντικό χρόνο σε βιντεοπαιχνίδια. Με τα παρατεταμένα διαστήματα καραντίνας, όμως, φαίνεται πως η ενασχόλησή τους αυτή...
Μετά την τηλεκπαίδευση Πώς να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να (ξανα)προσαρμοστούν στο σχολείο
Η φετινή σχολική χρονιά είναι ιδιαίτερη, με πολλά “σκαμπανεβάσματα”, απαιτώντας από τα παιδιά να προσαρμόζονται συνεχώς σε νέα δεδομένα. Ποια “σημάδια” μαρτυρούν ότι η επιστροφή...
Ευτυχισμένα παιδιά. Ώρα για παιχνίδι “έξω”!
Η πρόσφατη παραμονή στο σπίτι μάς «έδωσε να καταλάβουμε» την τεράστια σημασία που έχει το “έξω” για την υγεία και την ψυχική ισορροπία τη δική...
Πάμε για ορθοπεταλιές Πόσα γνωρίζουμε γι’ αυτή την υπέροχη εφεύρεση που λέγεται “ποδήλατο”;
Είναι οικολογικό μέσο μεταφοράς, προσθέτει στη διάθεσή μας χωρίς να αφαιρεί από την τσέπη μας, και μας κρατάει σε φόρμα. Ο λόγος για το ποδήλατο,...
Τρέξιμο Μια πολύτιμη… επιλογή μετακίνησης που θα κρατήσουμε και μετά την καραντίνα
“Σύντομη μετακίνηση, κοντά στην κατοικία μου, για ατομική σωματική άσκηση”, εύκολη, ανέξοδη και με πολλά και σημαντικά οφέλη; Ο λόγος για το τρέξιμο! της Βίκυς...