Αδυνάτισμα: Αγώνας αντοχής ή ταχύτητας;
Κάθε χρόνο τέτοια εποχή πολλοί άνθρωποι αποφασίζουν να ακολουθήσουν ένα πρόγραμμα αδυνατίσματος. Η σκέψη και μόνο της εικόνας μας με μαγιό, βορά στα αδιάκριτα βλέμματα,...
Tag : be_healthy
Εμβολιασμός παιδιών: Όσο νωρίτερα και σωστά, τόσο καλύτερα
Σύμφωνα με τα στοιχεία, κάθε χρόνο στη χώρα μας νοσηλεύονται με σοβαρή πνευμονιοκοκκική λοίμωξη 100 παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών ανά 100.000 πληθυσμού. Επιπλέον,...
Η διατροφή στα χρόνια της κρίσης
Η υγεία του σώματος μας έχει ανεκτίμητη αξία. Για να την προφυλάξουμε όσο το δυνατόν καλύτερα υπάρχουν συγκεκριμένες δράσεις που μπορούμε να κάνουμε. Ο Παγκόσμιος...
Μηνιγγίτιδα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε
Τι είναι η μηνιγγίτιδα; Τι την προκαλεί; Πώς μεταδίδεται, ποια τα συμπτώματα και ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου; Οι ειδικοί του Κέντρου Ελέγχου &...
Καταρράκτης: Καλύτερη όραση, καλύτερη ζωή
Οι χειρουργοί οφθαλμίατροι μπορούν, πλέον, να προσφέρουν στους ασθενείς τους μοναδική ποιότητα στην όραση, μέσω διορθώσεων ακριβείας, που ανταποκρίνονται στις ανάγκες των ασθενών, χωρίς συμβιβασμούς....
“Καούρες” και “Ξινίλες”: Απλά ενοχλητικές ή και επικίνδυνες;
Στον όρο “καούρες” οι περισσότεροι αναγνωρίζουμε, από προσωπική εμπειρία, το αίσθημα καψίματος πίσω από το στέρνο (οπισθοστερνικός καύσος). Σε μια πρόσφατη επιδημιολογική μελέτη που έγινε...
Αρθραλγίες και μυαλγίες: Όταν ο πόνος ζητά την προσοχή μας…
Λέγοντας μυαλγίες εννοούμε κάθε πόνο που εντοπίζεται στους μυς μας, ενώ με τον όρο αρθραλγίες εννοούμε κάθε πόνο που εντοπίζεται στις αρθρώσεις. Τόσο οι μυαλγίες...