Άντεξε ψυχολογικά ο πλανήτης απέναντι στην πανδημία;
Μέχρι και τους τελευταίους μήνες του 2021, o αριθμός των Αμερικανών, ενηλίκων και ανηλίκων, που καταγράφηκαν κατά την περίοδο της πανδημίας με συμπτώματα έντονου άγχους,...
Tag : Γιώργος Μουλάς
Το φαινόμενο «Ικαρία». Λύνοντας τον γρίφο της ικαριώτικης μακροζωίας
Είναι γνωστό πως η Ικαρία αποτελεί παγκόσμιο φαινόμενο μακροζωίας, αφού οι κάτοικοί της ξεχωρίζουν για τα… πολλά και καλά τους χρόνια. Το νησί έχει γίνει...
Με τι κούκλες έπαιζες, μικρή; Πώς η εικόνα σώματος επηρεάζει την ψυχική υγεία
Το παιχνίδι με πολύ αδύνατες κούκλες θα μπορούσε να είναι επιζήμιο για την εικόνα που σχηματίζουν τα νεαρά κορίτσια για το σώμα τους, λένε οι...
Αν με δεις να κλαίω Πώς τα δάκρυα “θεραπεύουν” σώμα και ψυχή
Ερευνητές έχουν ανακαλύψει ότι το κλάμα ωφελεί σώμα και ψυχή, και τα οφέλη του αρχίζουν από τη γέννηση κιόλας, με το πρώτο κλάμα του μωρού....
Τα λεφτά φέρνουν την ευτυχία;
Τα χρήματα κάνουν τους ανθρώπους ευτυχισμένους; Η απάντηση ενδεχομένως να είναι περίπλοκη. Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι τα περισσότερα από τα πράγματα που πιστεύουν οι...
Να γελάς… Το δωρεάν “φάρμακο” για το σώμα και την ψυχή
Μια μέρα χωρίς γέλιο είναι μια χαμένη μέρα. Το γέλιο είναι ο εσωτερικός μας γιατρός. Ωστόσο, ειδικά αυτή τη χρονιά, με τις συνθήκες της καθημερινότητάς...
Η Ψυχολογία της Εκδίκησης: Τι μας κάνει να θέλουμε “να πάρουμε το αίμα μας πίσω”;
“Ο άνθρωπος εκδικείται για τη μετριότητά του, για την ατυχία του, για την τύχη των άλλων” – Άλμπερτ Σβάιτσερ τoυ Γιώργου Μουλά Συχνά η εκδίκηση...
Το τέλος της δίαιτας; Η νέα τάση λέγεται “Διαισθητική Διατροφή”!
Αυτή η διατροφική προσέγγιση δεν έχει καμία σχέση με δίαιτες, σχέδια γευμάτων και πειθαρχία. Αντιθέτως, μας διδάσκει πώς να έρθουμε σε επαφή με το σώμα...
Το άγχος “χτυπάει κόκκινο” και μόνο στη σκέψη των προβλημάτων! Τι δείχνει νέα έρευνα
“Φοβικό Άγχος”, “Άγχος Αναμονής”, “Άγχος Πανικού”, “Γενικευμένο Άγχος”. Αν κάποιος έλεγε πως δεν έχει βιώσει έστω και μία από τις παραπάνω καταστάσεις αγχώδους διαταραχής, ενδεχομένως...
Δημοφιλέστεροι προορισμοί 2019 Ταξιδιωτικοί ιστότοποι και οδηγοί ψηφίζουν και φέτος Ελλάδα!
“Η Ελλάδα, με τα αιώνια μυστήριά της, παραμένει πάντα η γη του Πολιτισμού και της Φιλοξενίας. Αλλά και η γη τόσων θεών, διότι μια θεότητα...