Ένας Οδηγός Σωστής Συμπεριφοράς για την προστασία της υγείας μας και του περιβάλλοντος
Η τουαλέτα και ό,τι σχετικό με αυτή παραμένει θέμα – ταμπού, με τους ανθρώπους να αισθάνονται αμηχανία στο άκουσμά της. Κι όμως, η τουαλέτα έχει...
Tag : Έλενα Κιουρκτσή
Εμμηνόπαυση και Ψυχολογία. Τέλος εποχής ή μια καινούργια αρχή;
Η Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης, η οποία γιορτάζεται τον Οκτώβριο (18/10), αφορά όλες τις γυναίκες που, με το τέλος της αναπαραγωγικής τους διαδρομής, ανοίγουν ένα καινούργιο,...
Νευρικά τικ: Ποιος ο ρόλος του στρες στην εμφάνισή τους
Τι είναι τα τικ και πώς προκαλούνται; Μπορεί ένα τικ να μας στιγματίσει; Και τι μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε; Ο όρος “τικ”...
Πάμε… σχολείο; Πώς να αντιμετωπίσουμε το άγχος του αποχωρισμού
Η ομαλή και επιτυχής προσαρμογή του παιδιού στο νηπιαγωγείο ή το σχολείο εξαρτάται άμεσα από τη στάση των γονέων. Ποια, όμως, πρέπει να είναι αυτή;...
5+1 καλοκαιρινές δερματοπάθειες | Ποια τα βασικότερα μέτρα προστασίας
Κατά τη θερινή περίοδο, οι συνθήκες είναι ιδανικές για μυκητιάσεις, δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις και ερεθισμούς, εξαιτίας της έντονης ακτινοβολίας, της υψηλής υγρασίας και της ζέστης....
Νάξος: Ο παράδεισος των Κυκλάδων
Η Νάξος είναι ένα γοητευτικό νησί των Κυκλάδων. Εύφορη, με καταπληκτική εναλλαγή τοπίων, μοναδικά αξιοθέατα, ωραίες παραλίες και νόστιμα τοπικά προϊόντα, αυτό το νησί προσφέρει...
Βοστόνη: Η σοφιστικέ «επαναστάτρια» της Αμερικής
Η Βοστόνη είναι η «Μέκκα» του Harvard και του MIT, γενέτειρα του Edgar Allan Poe, των Kennedy και των Red Sox. Η Βοστόνη θυμίζει Ευρώπη...
Να απέχει κανείς από το ΚΡΕΑΣ ή να μην απέχει; Ιδού η απορία!
Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος έχει πολλές φορές μπει στο «μικροσκόπιο» όσον αφορά τα οφέλη, αλλά και τους κινδύνους που μπορεί να έχει για την υγεία...
AΦΙΕΡΩΜΑ Καλή υγεία μετά τις γιορτές: Ανακουφίζοντας το ταλαιπωρημένο πεπτικό σύστημα
EΠΙΜΕΛΕΙΑ ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΟΣ: Έλενα Κιουρκτσή Οι διατροφικές παρεκτροπές των εορτών εκδηλώνονται με διάφορα συμπτώματα, κατά τη διάρκεια, αλλά και μετά το τέλος της εορταστικής περιόδου. Το...
Εορταστική (;) περίοδος: Όταν τα Χριστούγεννα πυροδοτούν εντάσεις μεταξύ γονέων και παιδιών
Οι γιορτινές μέρες, παρότι ευχάριστες, μπορεί να πυροδοτήσουν οικογενειακές αντιπαραθέσεις μεταξύ γονέων και εφήβων. Και τότε αρχίζουν τα δύσκολα… της Έλενας Κιουρκτσή Ο μπαμπάς κατακόκκινος...