Κι όμως, τα μάτια μας δείχνουν πόσο υγιής είναι η καρδιά μας…
Τα μάτια θεωρούνται το παράθυρο της ψυχής, αλλά στην πραγματικότητα αποκαλύπτουν πολλά και για την υγεία της καρδιάς. Οι αιφνίδιες αλλαγές στην όραση, όπως το...
Tag : be healthy
Τι αφήνει πίσω της η COVID-19; Οι συνέπειες στα άτομα που έχουν νοσήσει
Η Covid-19 αποδεικνύεται ότι αφήνει πίσω της νευρολογικές, αναπνευστικές και ψυχικές συνέπειες στα άτομα που έχουν νοσήσει, ταλαιπωρώντας τα ακόμα και μετά την ανάρρωσή τους....
Δρ. Στέλιος Λουκίδης: «Οι πάσχοντες από ΧΑΠ, αν νοσήσουν από κορονοϊό, έχουν διπλάσιο έως τριπλάσιο κίνδυνο να καταλήξουν σε ΜΕΘ και να διασωληνωθούν»
Σύμφωνα με τα υπάρχοντα στοιχεία, η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) επηρεάζει γύρω στο 8 – 10% του ελληνικού πληθυσμού. Ένα ποσοστό ιδιαίτερα ανησυχητικό, το οποίο...
Tα 6 «θαύματα» του νερού!
Προφανώς και ξέρεις ότι το νερό είναι αναγκαίο για την επιβίωσή μας. Αλλά… είχες ακούσει ποτέ ότι κατατάσσεται στην ομάδα των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, μαζί...
Η Φυσικοθεραπεία σύμμαχος των ογκολογικών ασθενών. Η σημαντική συμβολή της στη βελτίωση της ποιότητας ζωής
Παλαιότερα, η σύσταση σε ασθενείς με καρκίνο ήταν να μειώσουν τη σωματική τους δραστηριότητα, γεγονός αυτονόητο σε περιπτώσεις που η κίνηση προκαλεί πόνο ή δυσκολία...
«Παγώνοντας» τις ιώσεις του χειμώνα … και πώς ξεχωρίζουμε τη γρίπη από την COVID-19;
Παρότι ο κορονοϊός εδώ και καιρό μονοπωλεί το ενδιαφέρον μας, καλό είναι να μην υποτιμούμε τις ιώσεις του χειμώνα που καραδοκούν, και κυρίως τη γρίπη....
Ευέλικτη διατροφή. Μπορώ να χάσω βάρος τρώγοντας… τα πάντα;
Εξαιρετικά αποτελεσματική αποδεικνύεται η ευέλικτη διατροφή στην απώλεια και συντήρηση του βάρους, χωρίς να υποβάλει τους διαιτώμενους σε κανενός είδους περιορισμό. Ο νέος αυτός τρόπος...
To συκώτι σου «Δουλεύει για Σένα!»
Η καμπάνια του ΣΑΗΕ «Προμηθέας» για τον σταθερό… Υπάλληλο της Χρονιάς
Αν ο οργανισμός μας μπορούσε να παραλληλιστεί ευφάνταστα με ένα χώρο εργασίας, και το κάθε ζωτικό μας όργανο με ένα ξεχωριστό υπάλληλο, η διαδικασία ανακήρυξης...
Κακές συνήθειες έχουμε όλοι… και «την πληρώνουν» τα δόντια μας
Τα δόντια φέρουν το αποτύπωμα των συνηθειών μας. Αν και είναι ιδιαίτερα ανθεκτικά, αφού η αδαμαντίνη που τα περιβάλλει είναι η σκληρότερη ουσία που μπορεί...
Πονόλαιμος με τα πρώτα κρύα: Πώς θα του… «κόψουμε τον βήχα»;
Ο πόνος στον λαιμό μπορεί να εμφανιστεί όλο τον χρόνο, αλλά με μεγαλύτερη συχνότητα τη χειμερινή περίοδο. Ποιοι παράγοντες τον προκαλούν και τι μπορούμε να...